我是勇氣:韌性之書

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Description

我一口氣往前走。我勇敢地行事。我是勇氣。

當我們想像一個勇敢的人時,我們可能會認為他們無所畏懼,但真正的勇氣來自感到害怕並面對挑戰我們的一切。以正念和意識為基礎,《我是勇氣》是一個強有力的提醒,我們可以征服任何事情。