By Abrams Books
我是愛 |慈悲之書
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在這本《紐約時報》暢銷書中以各種形式慶祝善良、同情、自我照顧和愛！
愛意味著表現出善意，懷著感恩的心生活，照顧我們的身心。讓我們的心帶路可以幫助我們更接近一個更美好的世界。
來自創造《我是瑜伽》、《我是和平》 、《我是人類》和《我是一個人》的暢銷團隊，以各種形式慶祝愛。以正念和健康為基礎，《我是愛》要求讀者在感到害怕、憤怒、受傷或悲傷時向內看。當一場風暴在我們內心醞釀，天空變得黑暗時，愛的變革力量讓光明重新回歸。
我是愛 |慈悲之書